为了让2024级本科新生更好地适应新环境,开心生活、健康成长,以积极向上的心态,尽快融入大学生活。8月29日—30日,吉林大学学生心理健康指导中心分别在中心校区、南岭校区、南湖校区集中组织开展心理健康教育8场,覆盖2024级本科全体新生万余人。
【同期声】学生心理健康指导中心主任 朱丽雅
我们锁定了四个方面,适应大学生活、提升自我认知、优化人际关系、第四方面是善用身边资源,这四个方面呢,也是大一新生入大学以后,可能会主要面临的一些问题。这门课很好的解决他们由高中到大学的一些心理上的迷茫,能够迅速地帮助他们实现心理入学,能更好地适应大学生活,从而也能够避免一些心理问题的产生。
【正文】授课对2024级本科新生实施系统化、情境化、全员化的集中指导,为每位学生配发了与讲授内容相匹配的《心理入学指南——新生入学心理健康指导手册》。课程突出指导性、实用性和趣味性,内容结合心理科学前沿知识,融合团体心理辅导、师生对话、趣味活动、弹幕互动及一对一采访等多元化讲授形式,深入浅出、寓教于乐。在课程讲授过程中同学们热情投入,认真思考,积极互动。
【同期声】商学与管理学院 2024级本科生 宋薇
非常有意义,对于自己来讲,我们也要更多的看到自己积极乐观开朗的一面,多看到自己的优点,去接纳自己的不完美。还有一点呢,就是对待人际关系方面,要大胆的去表达自己的诉求,积极与他人交往。
【同期声】文学院暨新闻与传播学院 2024级本科生 客含笑
我听这门课程的时候感受到十分温暖,我家是在北京我第一次来到长春,吉大这种温暖的氛围,如果我在这里想家呀,或者是跟同学闹矛盾的话,去找心理老师是一个十分正确的选择,在吉大有这样的心理老师可以跟我沟通的话,让我非常安心非常放心地在学校学习。
【正文】据了解,新学期,学生心理健康指导中心将继续通过开设心理健康教育课程、举办心理健康月活动、建立心理危机干预协同机制等多种方式,全方位、多层次地提升学生心理素质,努力让学生普遍享有专业化、系统化、精准化、温情化的心理健康服务。